Elke Soufflier

Psychopraticienne
Certifié en IFS / TCC / TERV

MATRIX Reimpinting

La Nature Énergétique de notre Univers

Tout est énergiea

A l’aube de la science mécaniste, on pensait que la nature était mécaniste et que toutes les parties de la nature étaient programmées par la structure de leurs cellules et cela est devenu une croyance universelle pour de nombreuses cultures. Aujourd’hui, la physique quantique nous enseigne que le monde est composé d’énergie électromagnétique qui, à son tour est composée de diverses particules atomiques et subatomiques.

Donc, si nous avons des croyances ou des programmes négatifs dans notre inconscient, nous émettront un signal vibratoire qui attirera à nous des événements qui viendront renforcer cette croyance (et inversement) ! Le réencodage de la matrice permet de transformer ces croyances, et donc le signal vibratoire, pour permettre d’attirer les expériences que nous voulons .

Qu'est-ce que Matrix Reimprinting ?

Matrix Reimprinting a été créé par Karl Dawson, un anglais, l’un des 29 EFT Masters intronisés par Gary Craig. Il se fonde sur la compréhension que nous conservons dans nos champs d'énergie des évènements stressants et traumatiques vécus dans le passé, non seulement en tant que souvenirs, mais en tant que corps d'énergie spécifiques, que Karl Dawson a nommé « Energetic Consciousness Holograms » ou ECHOs.

Ce sont en fait ces parties de soi -Ego States—, souvent dissociées et non accessibles à notre conscience, qui restent bloquées dans une situation d’impuissance dans notre champ énergétique, profondément seules et isolées,  ne pouvant agir de manière efficace.

 

Le réencodage de la matrice utilise les mêmes points d’acupuncture que l’EFT et les tapotements se font de la même façon. 

En revanche, les protocoles sont très différents.

ll faut donc avoir une connaissance de base de l’EFT pour pouvoir employer les techniques du réencodage matriciel.

Parfois des expériences de notre présent contenant des éléments déclencheurs entrent en résonance avec notre passé et viennent réactiver ces souvenirs : pensées, sentiments, émotions liés au trauma originel vont alors venir refaire surface et submerger notre corps de manière inexpliquée, que ce soit sous forme de:

  • phobie

  • crise d’anxiété

  • réaction allergique

  • de recours à un comportement d'addiction
    d’émotion intense disproportionnée par rapport à la situation dans laquelle nous nous trouvons.

Avec la technique de Matrix Reimprinting, ou Réencodage de la Matrice, nous allons tout d’abord réduire l’intensité émotionnelle pour pouvoir aller travailler directement avec ces ÉCHOs, ces parts de nous.

La prise de conscience et l'attention portée à notre bien-être sont essentielles pour vivre une vie plus épanouissante et sereine. Souvenez-vous que vous n'êtes pas seul(e) dans votre lutte contre l'anxiété, et qu'il existe des ressources et des approches pour vous aider à mieux gérer ces défis.

Où que vous soyez et quoi que vous fassiez en cet instant, prenez soin de vous.

Nos clients

témoignent

Emmanuelle

L’expérience mature

Thérapeute à l’écoute, à l’expérience mature, qui perçoit rapidement comment orienter les techniques à utiliser pour aider son client/ sa cliente

Judith

Établie avec vous la stratégie

Thérapeute, accueillante. Elle vous met tout de suite à l'aise et crée un climat de confiance. Établie avec vous la stratégie, et cela toujours avec votre accord.

Perrine

Je ne regrette pas d’avoir écouté mon instinct !

C’est en proie à un profond désarroi dont je n’arrivais pas à déterminer les causes et surtout dont je ne parvenais pas à sortir que j’ai consulté le site Medoucine. Sans trop y croire j’ai pris rendez-vous avec Elke, dont la fiche descriptive m’a tout de suite parlé. Et je ne regrette pas d’avoir écouté mon instinct ! Elke par sa douceur, son écoute, sa disponibilité, a su me faire reprendre confiance en moi et en ma capacité à affronter la vie et ses épreuves. Cette thérapie m’aura aussi permis de découvrir l’IFS qui bien que non conventionnelle est une thérapie qui offre une autre approche vers la connaissance de soi, j’ai adhéré très rapidement à cette méthode que j’ai envie d’approfondir encore davantage mes connaissances. Nous rendre autonome est l’objectif premier d’Elke, objectif qui semble t’il a été atteint pour moi! Même si on le sait, la vie est semée d’embûches, je me sens bien mieux armée pour les affronter grâce à Elke. Merci à elle et bon courage à vous dans votre recherche.

Antoine

Très personnalisé

Elke ma accompagné de façon très personnalisé, elle s'est adapté à mes problématiques et à su trouver les méthodes. Je recommande car elle est très complète.

Catherine

Dénouer mes nœuds

Je recommande Elke Soufflier pour son écoute attentive interrogeant une expression claire de ma problématique afin de l’inclure dans un cadre plus large. Des solutions pragmatiques m’ont été proposées pour dénouer mes nœuds, et en quelques séances sortir de l’impasse. Merci

Vivianne

J'ai beaucoup apprécié

Un grand merci à Elke pour cette première séance. J'ai beaucoup apprécié ce premier travail que nous avons eu et attends avec impatience nos prochaines séances.

Angele

Très personnalisé

Elke ma accompagne de façon très personnalisé, elle s'est adapté à mes problématiques et à su trouver les méthodes. Je recommande car elle est très complète.

Marielle

les blocage qui m'épuise

Une 1ère séance où Elke a été très à l'écoute, expliquée comment allait se passer les séances à venir et celles à faire chez moi. Je prends déjà conscience de beaucoup de choses, je pense que la seconde séance me permettra de rentrer dans les détails et de cibler le meilleur moyen pour me libérer d'un blocage qui m'épuise.

Baptiste.

Une belle pratique

J'ai suivi 10 séances de thérapie IFS avec Elke pendant 5 mois. J'avais envie de découvrir cette méthode de thérapie. J'ai appris à dialoguer avec les différentes parts de moi qui tapent à la porte et au début, se bousculent pour s'exprimer. Au fur et à mesure, j'ai découvert que j'avais accès à un espace de joie et de paix à l'intérieur de moi auquel je peux revenir en continue. Merci Elke pour cette belle pratique que je recommande vivement.

Juliette

Libérations émotionnelle

Elke est une thérapeute très à l'écoute, qui m'aide à cheminer, en douceur, tout en permettant de vraies libérations émotionnelles. A travers différentes techniques psycho corporelles, Elke m'a permis d'explorer mon monde intérieur et de prendre conscience de certains fonctionnements, automatismes. C'est très aidant pour vivre mieux au quotidien.

Francoise

Une excellente thérapeute

J’ai fait 18 seances avec Elke. Elke a toujours ete a l’ecoute. Si mon besoin etait de parler, je me sentais libre de le faire sans retenue. Si Elle Percevait en moi de la tension, Elle m’invitait a faire un peu de relaxation et me guidait. Au fil des mois, je suis parvenue a controler mon anxiete et a me sentir plus calme. Je me pose moins de questions. Si j’en ressens a nouveau le besoin, je n’hésiterai pas a faire Appel a cette excellente thérapeute.

Maï

Je me suis sentie en confiance

J'ai trouvé la consultation satisfaisante. Elke s'est présentée, elle m'a présenté sa démarche et comment elle travaille et elle a écouté mes besoins. Je me suis senti.e suffisamment en confiance pour avoir envie de continuer à travailler avec elle.

Vivre avec un trouble anxieux

Comprendre, soutenir et surmonter les défis

Chloé se réveille en sursaut au beau milieu de la nuit, le cœur palpitant. Les pensées tournoient dans son esprit, l'empêchant de retrouver le sommeil. Elle n'est pas la seule à vivre cela ; comme Chloé, de nombreuses personnes souffrent de troubles anxieux qui impactent considérablement leur vie quotidienne. Qu'est-ce qui rend l'anxiété si difficile à gérer et comment surmonter ces défis?

Dans cet article, en tant que psychopraticienne certifiée en thérapie cognitive-comportementale (TCC) et Internal Family Systems (IFS) et non médecin, je vais partager mon expérience en matière d'accompagnement et de soutien pour aider ceux qui souffrent d'anxiété, sans aborder les diagnostics médicaux ni parler de guérison.

Nous suivrons l'histoire de Chloé, une personne réelle dont le prénom a été modifié pour préserver son anonymat, sur son parcours pour explorer et comprendre les troubles anxieux. Nous découvrirons les différentes formes que peuvent prendre ces troubles, ainsi que les causes et les symptômes qui les caractérisent. Nous partagerons les moments clés du chemin de Chloé, mettant en lumière les approches thérapeutiques et les outils de soutien qui peuvent aider ceux qui souffrent de troubles anxieux à mieux gérer leur vie quotidienne et à avancer vers un mieux-être.

Au fur et à mesure que nous suivons Chloé, nous examinerons les aspects essentiels des troubles anxieux, enrichissant notre compréhension et notre manière d'aborder ces défis. Nous partagerons également des astuces pratiques pour mieux vivre avec l'anxiété et prévenir les rechutes.

Cet article servira de base pour d'autres articles sur les troubles anxieux, où nous approfondirons les différents aspects de ces troubles et des approches thérapeutiques.

Alors, rejoignons Chloé dans cette quête de compréhension, de soutien et de maîtrise des troubles anxieux.

Les différentes formes de troubles anxieux

Les troubles anxieux sont nombreux et variés, affectant chacun de manière unique.

Pour mieux comprendre l'expérience de Chloé, il est important de se pencher sur les différentes formes que peuvent prendre ces troubles.

Parmi les troubles anxieux les plus courants, on retrouve :

Qu'est-ce que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) ?

Les thérapeutes TCC engagent leurs clients dans un processus d'identification et de modification de leurs pensées, sentiments et comportements.

Les personnes sont encouragées à examiner leurs propres pensées et sentiments, ainsi qu'à identifier et à remettre en question les croyances ou les comportements inutiles.

Afin de modifier un comportement ou des pensées, les personnes doivent avoir un objectif clair ou un résultat souhaité.

Il peut également être nécessaire de prendre conscience de tout discours personnel négatif qui accompagne l'objectif.

La TCC encourage les gens à assumer la responsabilité de leurs pensées et de leurs comportements, et à tenter de résoudre les problèmes plutôt que d'attendre des autres qu'ils les "règlent".

Les personnes souffrant d'anxiété ressentent souvent la "peur" ou l'"anxiété" comme un sentiment négatif.

La TCC aide les personnes à identifier et à remettre en question ces sentiments négatifs afin qu'un sentiment plus réaliste et fonctionnel puisse les remplacer.

Dans la TCC, les thérapeutes mènent un certain nombre d'activités différentes, notamment :

  • la remise en question des schémas de pensée négatifs la restructuration cognitive les expériences comportementales

  • l'encouragement des clients à prendre davantage le contrôle de leur propre vie

  • l'encouragement des clients à se construire une vie "idéale" l'examen : l'aide aux clients pour identifier les ressources

Les thérapeutes TCC utilisent parfois aussi des stratégies spécifiques pour aider les personnes qui présentent un type de trouble particulier, comme le trouble anxieux, ou celles qui peuvent avoir une difficulté particulière, comme les personnes qui peuvent avoir un manque de motivation ou une difficulté à créer un plan réaliste pour atteindre les résultats souhaités.

Techniques utilisées dans la thérapie cognitivo-comportementale

Outils utilisés dans la thérapie cognitivo-comportementale

Les thérapeutes TCC peuvent utiliser un certain nombre d'outils et d'activités différents.

Un outil souvent utilisé dans le cadre de la TCC est la création d'un journal, ou "journal intime", afin de consigner les expériences et les pensées des clients.

Les clients peuvent également être encouragés à faire des dessins, à écrire des poèmes ou à pratiquer d'autres types d'expression créative pour relâcher la tension et les aider à mieux comprendre leurs pensées et leurs sentiments.

Les personnes qui suivent une thérapie cognitivo-comportementale peuvent trouver difficile de croire qu'elles peuvent changer leurs sentiments ou leurs comportements et de reconnaître qu'elles sont responsables de leurs propres sentiments et comportements.

Il peut également être difficile d'accepter qu'il n'existe pas de "solution miracle" pour obtenir les résultats souhaités et qu'un changement à long terme est nécessaire.

Certaines personnes peuvent avoir du mal à accepter qu'elles sont responsables de leurs propres sentiments et comportements.

Certaines personnes peuvent avoir du mal à identifier les ressources en elles-mêmes qui sont parfois nécessaires au changement.

Les défis de la thérapie cognitivo-comportementale

Les ressources de la thérapie cognitivo-comportementale

La TCC repose sur le principe que les gens ont le pouvoir de changer leur propre vie.

Cela signifie que les clients doivent reconnaître que le changement est possible et qu'ils peuvent avoir besoin de reconnaître leurs propres ressources et leur force.

Lorsque les gens rencontrent des difficultés dans un domaine particulier de leur vie, ils peuvent avoir besoin d'identifier les ressources qu'ils ont en eux et de les utiliser pour changer.

Réflexions finales sur le pouvoir de la TCC pour surmonter les troubles cognitifs et comportementaux

La thérapie cognitivo-comportementale est un outil puissant qui peut être utilisé pour aider les gens à surmonter les troubles cognitifs et comportementaux.

Elle peut aider les personnes à identifier et à remettre en question les schémas de pensée et les comportements inutiles, et à les remplacer par des schémas plus fonctionnels.

Elle encourage également les gens à assumer la responsabilité de leurs propres sentiments et comportements et à tenter de résoudre les problèmes plutôt que d'attendre que d'autres les "réparent".

Le pouvoir de la TCC réside dans le fait qu'elle exige des personnes qu'elles changent elles-mêmes afin d'atteindre les résultats souhaités, plutôt que d'espérer que d'autres les "réparent" ou qu'une "solution miracle" résoudra leurs problèmes.

Nos clients

témoignent

Emmanuelle

L’expérience mature

Thérapeute à l’écoute, à l’expérience mature, qui perçoit rapidement comment orienter les techniques à utiliser pour aider son client/ sa cliente

Judith

Établie avec vous la stratégie

Thérapeute, accueillante. Elle vous met tout de suite à l'aise et crée un climat de confiance. Établie avec vous la stratégie, et cela toujours avec votre accord.

Perrine

Je ne regrette pas d’avoir écouté mon instinct !

C’est en proie à un profond désarroi dont je n’arrivais pas à déterminer les causes et surtout dont je ne parvenais pas à sortir que j’ai consulté le site Medoucine. Sans trop y croire j’ai pris rendez-vous avec Elke, dont la fiche descriptive m’a tout de suite parlé. Et je ne regrette pas d’avoir écouté mon instinct ! Elke par sa douceur, son écoute, sa disponibilité, a su me faire reprendre confiance en moi et en ma capacité à affronter la vie et ses épreuves. Cette thérapie m’aura aussi permis de découvrir l’IFS qui bien que non conventionnelle est une thérapie qui offre une autre approche vers la connaissance de soi, j’ai adhéré très rapidement à cette méthode que j’ai envie d’approfondir encore davantage mes connaissances. Nous rendre autonome est l’objectif premier d’Elke, objectif qui semble t’il a été atteint pour moi! Même si on le sait, la vie est semée d’embûches, je me sens bien mieux armée pour les affronter grâce à Elke. Merci à elle et bon courage à vous dans votre recherche.

Antoine

Très personnalisé

Elke ma accompagné de façon très personnalisé, elle s'est adapté à mes problématiques et à su trouver les méthodes. Je recommande car elle est très complète.

Catherine

Dénouer mes nœuds

Je recommande Elke Soufflier pour son écoute attentive interrogeant une expression claire de ma problématique afin de l’inclure dans un cadre plus large. Des solutions pragmatiques m’ont été proposées pour dénouer mes nœuds, et en quelques séances sortir de l’impasse. Merci

Vivianne

J'ai beaucoup apprécié

Un grand merci à Elke pour cette première séance. J'ai beaucoup apprécié ce premier travail que nous avons eu et attends avec impatience nos prochaines séances.

Angele

Très personnalisé

Elke ma accompagne de façon très personnalisé, elle s'est adapté à mes problématiques et à su trouver les méthodes. Je recommande car elle est très complète.

Marielle

les blocage qui m'épuise

Une 1ère séance où Elke a été très à l'écoute, expliquée comment allait se passer les séances à venir et celles à faire chez moi. Je prends déjà conscience de beaucoup de choses, je pense que la seconde séance me permettra de rentrer dans les détails et de cibler le meilleur moyen pour me libérer d'un blocage qui m'épuise.

Baptiste.

Une belle pratique

J'ai suivi 10 séances de thérapie IFS avec Elke pendant 5 mois. J'avais envie de découvrir cette méthode de thérapie. J'ai appris à dialoguer avec les différentes parts de moi qui tapent à la porte et au début, se bousculent pour s'exprimer. Au fur et à mesure, j'ai découvert que j'avais accès à un espace de joie et de paix à l'intérieur de moi auquel je peux revenir en continue. Merci Elke pour cette belle pratique que je recommande vivement.

Juliette

Libérations émotionnelle

Elke est une thérapeute très à l'écoute, qui m'aide à cheminer, en douceur, tout en permettant de vraies libérations émotionnelles. A travers différentes techniques psycho corporelles, Elke m'a permis d'explorer mon monde intérieur et de prendre conscience de certains fonctionnements, automatismes. C'est très aidant pour vivre mieux au quotidien.

Francoise

Une excellente thérapeute

J’ai fait 18 seances avec Elke. Elke a toujours ete a l’ecoute. Si mon besoin etait de parler, je me sentais libre de le faire sans retenue. Si Elle Percevait en moi de la tension, Elle m’invitait a faire un peu de relaxation et me guidait. Au fil des mois, je suis parvenue a controler mon anxiete et a me sentir plus calme. Je me pose moins de questions. Si j’en ressens a nouveau le besoin, je n’hésiterai pas a faire Appel a cette excellente thérapeute.

Maï

Je me suis sentie en confiance

J'ai trouvé la consultation satisfaisante. Elke s'est présentée, elle m'a présenté sa démarche et comment elle travaille et elle a écouté mes besoins. Je me suis senti.e suffisamment en confiance pour avoir envie de continuer à travailler avec elle.

Assurance Multirisque MEDINAT Contrat n° : MDNA24919 

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