Elke Soufflier
Psychopraticienne Certifié en IFS / TCC / TERV
Elke Soufflier
Psychopraticienne
Certifié en IFS / TCC / TERV

Emotional Freedom Techniques

(Techniques de libération émotionnelle)

Un peu bizarre, un peu magique !

Énoncer son problème à haute voix tout en se tapotant le sommet de la tête, le visage, le haut du corps et les mains est pour le moins surprenant et inhabituel, au début on ne se sent pas vraiment à l’aise, un peu gauche et pourquoi pas légèrement ridicule !
Surtout ne pas se fier aux apparences, cet outil merveilleux permet de gérer seul la plupart de nos problèmes, cela dans une certaine douceur.

EFT avec Elke Soufflier

L’efficacité de cette technique repose sur le fait qu’elle traite à la fois les blocages énergétiques, les maux corporels et l’esprit.
Nous détenons sans en être conscient tout le potentiel nécessaire pour changer positivement et rapidement.

emotional freedom techniques

On peut dire que l’EFT ou Emotional Freedom Techniques (Techniques de libération émotionnelle) est une sorte d’acupuncture émotionnelle, sans aiguilles, destinée à vous libérer de vos émotions toxiques, vos comportements négatifs, vos douleurs et tous autres dérangements dans votre vie.

La souffrance émotionnelle procédant d’un bouleversement du flot de l’énergie à travers la structure énergétique du corps, EFT rétablit l’harmonie énergétique par le biais des méridiens de l’acupuncture chinoise, chemins qu’emprunte l’énergie pour se mouvoir à travers l’organisme.

Des troubles énergétiques provenant de chocs émotionnels non résolus sont la véritable cause de toutes nos peines, angoisses, et tourments. Ce n’est pas l’évocation d’un souvenir malheureux qui produit la souffrance morale, il ne joue qu’un rôle secondaire.
L’EFT, par son action sur l’ensemble de notre être, permet de libérer, de rééquilibrer, d’harmoniser, d’ouvrir à une conscience plus libre, légère, et nous amène à une qualité de vie tellement plus agréable au quotidien.


Vous combinez 3 actions en même temps

1. la stimulation, par de légers tapotements rythmés, d’une série de points faciles à repérer, toujours les mêmes, situés sur le système de méridiens d’acupuncture
2. votre concentration sur le ressenti que vous souhaitez voir disparaître
3. l’énoncé d’une phrase reprenant la description de votre problème, couplé à une acceptation de vous-même.

 

C’est sans doute, l’association de ces 3 actions qui en fait une technique souvent prenant en considération le physique, le mental et l’émotionnel en même temps.

Bien que cette technique puisse paraître bizarre et bouleverser nos croyances, elle est remarquable dans:

  • la gestion du stress
  • le traitement des phobies
  • des douleurs
  • des deuils dits pathologiques
  • des compulsions et addictions (alimentaires, tabac, drogue, jeux, sexe, achat...)
  • et peut être tentée quelque soit l’ancienneté et la profondeur du problème.
points de sequences eft

Vous êtes prié de consulter votre médecin avant d’entreprendre l'EFT en cas de troubles physiques et/ou émotionnels graves, ou si vous avez le moindre doute sur votre santé, et de ne pas arrêter une prise de médicaments sans l’avis de votre médecin traitant. En outre, le propos de EFT n’est pas de se substituer au suivi d’une thérapeutique en cours, mais d’y coopérer en vue de faciliter un bien-être optimal.

Nos clients témoignent

Emmanuelle

L’expérience mature

Thérapeute à l’écoute, à l’expérience mature, qui perçoit rapidement comment orienter les techniques à utiliser pour aider son client/ sa cliente

Judith

Établie avec vous la stratégie

Thérapeute, accueillante. Elle vous met tout de suite à l'aise et crée un climat de confiance. Établie avec vous la stratégie, et cela toujours avec votre accord.

Perrine

Je ne regrette pas d’avoir écouté mon instinct !

C’est en proie à un profond désarroi dont je n’arrivais pas à déterminer les causes et surtout dont je ne parvenais pas à sortir que j’ai consulté le site Medoucine. Sans trop y croire j’ai pris rendez-vous avec Elke, dont la fiche descriptive m’a tout de suite parlé. Et je ne regrette pas d’avoir écouté mon instinct ! Elke par sa douceur, son écoute, sa disponibilité, a su me faire reprendre confiance en moi et en ma capacité à affronter la vie et ses épreuves. Cette thérapie m’aura aussi permis de découvrir l’IFS qui bien que non conventionnelle est une thérapie qui offre une autre approche vers la connaissance de soi, j’ai adhéré très rapidement à cette méthode que j’ai envie d’approfondir encore davantage mes connaissances. Nous rendre autonome est l’objectif premier d’Elke, objectif qui semble t’il a été atteint pour moi! Même si on le sait, la vie est semée d’embûches, je me sens bien mieux armée pour les affronter grâce à Elke. Merci à elle et bon courage à vous dans votre recherche.

Antoine

Très personnalisé

Elke ma accompagné de façon très personnalisé, elle s'est adapté à mes problématiques et à su trouver les méthodes. Je recommande car elle est très complète.

Catherine

Dénouer mes nœuds

Je recommande Elke Soufflier pour son écoute attentive interrogeant une expression claire de ma problématique afin de l’inclure dans un cadre plus large. Des solutions pragmatiques m’ont été proposées pour dénouer mes nœuds, et en quelques séances sortir de l’impasse. Merci

Vivianne

J'ai beaucoup apprécié

Un grand merci à Elke pour cette première séance. J'ai beaucoup apprécié ce premier travail que nous avons eu et attends avec impatience nos prochaines séances.

Angele

Très personnalisé

Elke ma accompagne de façon très personnalisé, elle s'est adapté à mes problématiques et à su trouver les méthodes. Je recommande car elle est très complète.

Marielle

les blocage qui m'épuise

Une 1ère séance où Elke a été très à l'écoute, expliquée comment allait se passer les séances à venir et celles à faire chez moi. Je prends déjà conscience de beaucoup de choses, je pense que la seconde séance me permettra de rentrer dans les détails et de cibler le meilleur moyen pour me libérer d'un blocage qui m'épuise.

Baptiste

Une belle pratique

J'ai suivi 10 séances de thérapie IFS avec Elke pendant 5 mois. J'avais envie de découvrir cette méthode de thérapie. J'ai appris à dialoguer avec les différentes parts de moi qui tapent à la porte et au début, se bousculent pour s'exprimer. Au fur et à mesure, j'ai découvert que j'avais accès à un espace de joie et de paix à l'intérieur de moi auquel je peux revenir en continue. Merci Elke pour cette belle pratique que je recommande vivement.

Juliette

Libérations émotionnelle

Elke est une thérapeute très à l'écoute, qui m'aide à cheminer, en douceur, tout en permettant de vraies libérations émotionnelles. A travers différentes techniques psycho corporelles, Elke m'a permis d'explorer mon monde intérieur et de prendre conscience de certains fonctionnements, automatismes. C'est très aidant pour vivre mieux au quotidien.

Francoise

Une excellente thérapeute

J’ai fait 18 seances avec Elke. Elke a toujours ete a l’ecoute. Si mon besoin etait de parler, je me sentais libre de le faire sans retenue. Si Elle Percevait en moi de la tension, Elle m’invitait a faire un peu de relaxation et me guidait. Au fil des mois, je suis parvenue a controler mon anxiete et a me sentir plus calme. Je me pose moins de questions. Si j’en ressens a nouveau le besoin, je n’hésiterai pas a faire Appel a cette excellente thérapeute.

Maï

Je me suis sentie en confiance

J'ai trouvé la consultation satisfaisante. Elke s'est présentée, elle m'a présenté sa démarche et comment elle travaille et elle a écouté mes besoins. Je me suis senti.e suffisamment en confiance pour avoir envie de continuer à travailler avec elle.

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