Une vieille légende hindoue raconte...

Bienvenue à ce processus profondément intégrateur et créatif.

« Toutes les parties sont les bienvenues »

RICHARD SCHWARZ

Biographie du créateur du modèle de psychothérapie « Internal Family Systems «  ou IFS

Description du modèle IFS

Le travail IFS vous aide à restaurer votre monde intérieur en douceur, rétabli votre harmonie, augmente votre pouvoir naturel et apporte la guérison à votre enfant intérieur.

Vous avez la possibilité de nouer avec vous-même une relation intime respectueuse et saine. 

Cette vision permet d’apporter un autre niveau de pleine conscience à votre voyage intérieur.

À travers ces voyages, vous en venez à vraiment connaître chaque partie de vous-mêmes et constatez qu'il y a une véritable gratitude et une curiosité pour votre monde intérieur qui va au-delà du simple apaisement.

Vous prenez conscience des facettes de vous qui vous rendent unique, mais également à travers chaque phase de ce processus, vos relations s'approfondissent.

C’est en ayant des liens profonds avec vous-même que vos parties vous feront entièrement confiance dans n’importe quel situation.

Ce modèle de psychothérapie permet ainsi de trouver l'origine d'un trauma afin de guérir les blessures parfois profondes qui sont à l'origine de problématiques physiques, psychiques ou émotionnelles.

Une fois l'émotion associée à cette blessure amoindrie, on peut alors être à nouveau libre puisqu'il s'agit d'un changement profond.

Je suis egalement spécialisée dans les addictions (arrêt du tabac, alcool, médicaments, cannabis, troubles du comportement alimentaire...).

Nous trouverons ensemble le déclencheur du comportement addictif en remontant à la source pour guérir la blessure intérieure qui est à l'origine de la souffrance.