Bienvenue sur mon blog, "La Plume Sereine" !
Je suis Elke Soufflier, psychopraticienne certifiée en IFS et TCC, passionnée par la psychologie humaine et le développement personnel.
Ayant écrit pour des blogs tels que Medoucine et Femme Actuelle, je souhaite partager avec vous mon expertise en psychopathologie, thérapies innovantes, notamment la réalité virtuelle basée sur la TCC et l'IFS.
Ici, découvrez articles sur l'anxiété, conseils, astuces et témoignages pour vous guider vers le bien-être.
Mon but est de vous aider à acquérir une meilleure compréhension de votre psychologie.
Alors, plongez dans cet univers dédié à la psychologie, et ensemble, explorons le chemin du bien-être avec ces approches thérapeutiques innovantes.
Découvrez mes d'articles exclusifs sur le blog Medoucine !
Apprenez à gérer votre stress, à renforcer votre estime et votre confiance en vous, et à maîtriser les crises d'angoisse grâce à nos conseils et astuces.
Ne manquez pas mes articles rédigés spécialement pour Femmes Actuelles, abordant des défis du quotidien et proposant des solutions pour optimiser votre bien-être et votre santé.